男性不育 何不试试食补方

2019-09-23 11:45 来源:威海幸福中医院

要保证男性的生育功能,就要有正常的性功能、精子以及输精管,三者缺少任意一个条件都会导致不育症。现在我国患有不育症的男性越来越多,但医疗技术也在不断地进步,因此不育症患者完全可以通过正规医院的治疗恢复其生育能力。

不育症会对男性患者产生很多不利影响,很容易使其产生自卑、自责的情绪,久而久之,会出现性欲减退、乏力等临床表现,使夫妻双方的性生活质量出现下降,甚至可能会破坏家庭的和睦。为了避免不育症带来的消极影响,患者一定要主动到医院就医,并加强自身的生活护理,争取早日得到康复。

引起男性不育症的首要原因可以认定为精液的异常,少精、弱精都会使精子的质量和活动受到限制,进而大大降低受孕几率。其次就是性功能障碍与生殖器发生器质性病变了,阳痿或早泄的男性往往会比常人更难使女方受孕,而附睾炎、前列腺炎等泌尿生殖系统疾病也会使患者出现生育的困难。还有就是输精管如果受到异物的堵塞,则会阻止精子的输送,是精子不能成功与卵子结合,妨碍了受精卵的合成。

专家建议,患有不育症的男性可以尝试使用食疗的方式减轻病情,增加生育的可能性。有研究表明,锌与硒元素对男性的生殖健康发挥着非常重要的作用,可以促进性激素的分泌,增加精子的产生,并提高精子的质量,因此患者应该多食用鱼类、瘦肉、动物肝脏、蛋黄的食物。此外,患者还应该控制脂肪的摄入,但绝不可摄入过少,否则会影响精子的生存并降低其性欲,不利于不育症的治疗。同时,病人还要保证蛋白质与维生素的补充,确保营养物质的全面摄取。

除了食疗外,不育症患者还要通过增加体育锻炼来增强体质,可以增加生育的概率,并控制每周性生活的频率,过高会稀释精液,使得精子的质量下降,过低则会引起精液的潴留,同样不利于生育,在性生活时要注意个人卫生,保持生殖器的洁净,防止发生感染。

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